Los cambios en el peso, el azúcar en la sangre, las articulaciones y las sensaciones físicas pueden notarse más durante la transición hormonal. Síntomas como los mareos, el hormigueo o las piernas inquietas pueden parecer no tener relación entre sí, pero registrarlos puede revelar patrones útiles. Explora formas prácticas de cuidar tu cuerpo y descubre cuándo puede ayudarte hablar con tu profesional de salud.